NO.6 藏地信仰——巴拉达拥佛塔、巴拉卓玛拉康
走在迂回的盘山公路，每到一处转弯便都能清晰的看到那一排整齐的白色佛塔，接着消失树林深处，再一个转弯，8座白塔再次呈现，数次的回转，看见再消失再看见，直至靠近……在藏地，佛塔与玛尼堆可以说是随处可见，但像达拥佛塔同时是齐聚佛教的善逝八塔的却不多见。这里曾是老巴拉村人祭祀神山的地方，现在依旧在藏历的新年会有高僧大德及修行者来这里祈福。
在佛塔的后边便是卓玛拉康，这里是了解藏地文化的博览中心。“卓玛”译为“度母”，“拉康”译为经堂，卓玛拉康同时也是藏区目前规模最大的度母经堂。它是在1300年前土司斯那多吉修建的度母经堂的原址上重新修建的辉煌庙宇。
这里又是为数不多的一座没有喇嘛的藏传佛教庙宇，一层供奉的是阿弥陀佛和丹珠尔经和甘珠尔经，这里的经书可以说是藏地最全的了。而二层便是二十一度母的所在，每一尊佛像都是精美绝伦的。
NO.7 深邃河谷——香格里拉大峡谷
“峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连。”这是人们形容这里最常用的句子，若仅看字面难以理解，当置身其中，便会感同身受。这里便是一日四季中春、夏两季的所在，这里的气候属于干热河谷，虽说已进入冬季，而这山谷里的风还是热热的，满山的仙人掌和长在峭壁上的棕榈树足以证明这里的温度有多暖。
峡谷中最耀眼的就是这条碧绿如玉般的冈曲河，这条河是巴拉村的母亲河，是冰山融水汇聚而成的奔涌河流，水流不急不缓，从如天门般的峭壁之间疾驰而过，河畔的悬崖直至成指那一线晴天。在大峡谷里漂流，更是一项不能错过的体验方式。
NO.8 夹缝中的天空——德金卡
德金卡又称通天峡，可以直通格宗神山。它是由巴拉格宗冰川雪水融化形成的河流沿地层断裂缝经过千百万年冲刷切割而成的，因而人们称此冰川河水为南喀拉曲——天河神水。虽然现在是冬季河水枯竭，其实在地底深处暗河涌动，抬头仰望天空，峡谷的夹缝如一道利剑劈开，仅留一线蓝天，在某个拐角处，猛然抬头，如果你能找到如意般的天空轮廓，那便是得到了神的祝福。
这里最美的季节是在每年的7-8月的雨季，朦胧的云雾为幽深的峡谷更添神秘的色彩，雪山汇聚而来的细雨却在窄深的峡谷形成湍流奔腾而下，不到两千米的谷段内有三处垂直跌水，形成高达60米以上的谷中瀑布，甚是壮观。
NO.9 藏民家访、山谷篝火
热情的康巴汉子，激情的藏族歌舞，夜幕降临之际，毡房里传出的欢歌笑语回荡整个山谷。人们围坐在一起，手捏着糌粑，吃着奶酪喝着青稞酒，感受藏家齐聚的欢乐。
火光中照亮的山谷、响彻天空的藏歌，围绕在篝火旁，随着热情的康巴小伙和美丽的卓玛跳起欢快的锅庄舞。
干货攻略
如何抵达巴拉格宗
机场出发
香格里拉机场到巴拉格宗景区仅50多公里，行车1小时左右车程，可包车前往
香格里拉独克宗古城出发
古城月光广场巴拉格宗景区咨询点或独克宗古城北门巴拉格宗咨询点详细询问，并可在此乘坐巴拉格宗专线车前往景区接待中心。
高反预防
巴拉格宗的海拔约在2000米，比起香格里拉3300米的海拔要低很多，所以如果飞机抵达直接到巴拉格宗并不需要担心高反的情况。如果是在香格里拉已经玩了数日，直接前往巴拉格宗也是毫无压力的。
巴拉格宗的景区也是有医务室的，常备的高反药品及氧气管也是有的。
可以提前服用红景天，准备一个便携式的氧气瓶。
高海拔地带可以适当喝一些酥油茶，可缓解高反状况。
抵达前一定不要感冒，抵达当天建议最好不要洗澡防止感冒。
住在巴拉格宗
可以说巴拉格宗的包容性非常强，不管是穷游还是轻奢度假，在这里都能找到自己满意的居所。
水庄大酒店（景区外）
在景区的入口处，是住宿中性价比最高的一家酒店。房间价格在200-300元左右
藏式生态大酒店（景区外）
按照五星级标准建的藏式风格酒店，房间温馨舒适又不失藏式风情，同样也是在景区的入口处，每个房间都有着自己独特的风景，或是可以看到冈曲河，或是可以一览峡谷的风姿。房间价格在300元—600元左右
香格里拉巴拉格宗雪山冰泉养生庄园（景区内）
这里曾是巴拉先祖斯那多吉的府邸，庄园背靠雪山，面朝巴拉村，拥有着“香格里拉小江南”最极致的景色。传统的藏式风格建筑，这里有可以自己用松木烧的炭火炉，也有一键启动的地暖机空调，这里的房间有远眺巴拉村精致的露天阳台，还有可以一边泡着藏药浴一边欣赏雪山美景的玻璃浴室。每晚的卓玛管家还会送来一晚安神汤，更可以再满天繁星的露台上，欣赏峡谷的绚丽星空。房间价格在1000元—3000元
巴拉格宗雪山朝拜养心庄园（景区内）
位于巴拉村的养心庄园有着最美的雪山精致，在八瓣莲花般的群山之中，超五星的精品度假庄园，在巴拉村村民老房旧址上新建的房屋，还保留着巴拉村的最原始的风情，这里还贴心的为带孩子的家庭准备了温馨的家庭房。雪山下的小黄鸭，我也是第一次见。房间价格在1000元—3000元
食在巴拉格宗
有“小江南”美称的地方可不是白叫的，一直不敢想象在藏区还能吃到鱼，而巴拉格宗就是第一次这样的尝试。巴拉格宗的江鱼是一大特色，剁椒鱼酸辣入味，奶白色的江鱼汤香嫩可口。
牦牛肉、藏香猪，都是这里放养在雪域牧场的，有了优质的原材料，不管是如何烹饪都是一道道的佳肴。
藏式小火锅，应该说吃了一顿还想再吃一顿，尼西鸡汤或是牦牛肉汤做汤底，加上一片牦牛肉片再热汤中一涮，不同于老北京的涮肉更有别有四川的火锅，粘上配好的蘸料，或是就这鲜汤直接品尝。青菜则是来源于这里的高原牧场，土豆都是很少见的红心土豆。
尼西鸡是散养在峡谷深处的散养鸡，巴拉格松地处尼西地界，当然当地最有名的尼西土鸡绝对不能错过。
当然，来自雪域高原的冰川融水，巴拉格宗自产的天然泉水更是不亚于价格昂贵的高贵水。冰川融水可是巴拉格宗景区酒店的标配哦，记得要多喝，外边可买不到哦~
巴拉格宗游玩线路
乘车线路
常规线路1日
千年菩提树——回音壁高空栈道——巴拉村——卓玛拉康——香格里拉大峡谷——峡谷漂流——藏民表演
非常规线路1日
千年菩提树——香巴拉佛塔——回音壁高空栈道——巴拉村——卓玛拉康——香格里拉大峡谷——峡谷漂流——藏民表演
TIPS: 景区里不能自驾，须统一乘坐大巴车游览，景区的门票 观光车票170元，如果要去香巴拉佛塔，需要再单独购买一张去佛塔的车票75元。徒步线路
徒步是巴拉格宗游览的最佳方式，有很多车不能抵达的地方，风景往往是最美的。尤其是那写零星散落的高原圣湖，都需要徒步前往。
2天1晚行程
花海塘至香巴拉佛塔：
A、第一天景区乘车至花海塘，由花海塘徒步至香巴拉佛塔，晚上住香巴拉佛塔木屋；第二天由景区安排车辆到香巴拉佛塔接至景区游玩景点。
B、第一天景区乘车至佛塔，晚上住香巴拉佛塔木屋；第二天由香巴拉佛塔出发徒步至花海塘，由景区安排车辆到花海塘接至景区游玩景点。
花海塘至归宿旺：
A、第一天景区乘车至花海塘，由花海塘徒步至归宿旺牧场，晚上住归宿旺木屋；第二天由归宿旺出发返回至达拥佛塔，由景区安排车辆到达拥佛塔接至景区游玩景点。
B、第一天景区乘车至达拥佛塔，由达拥佛塔徒步至归宿旺，晚上住归宿旺木屋；第二天由归宿旺出发返回至花海塘，由景区安排车辆到花海塘接至景区游玩景区景点。
巴拉村至乃当牧场：
A、第一天景区乘车至巴拉村，巴拉村开始徒步至乃当牧场，晚上住乃当牧场木屋；第二天有乃当牧场徒步至通天峡，由景区安排车辆接回。
B、第一天景区乘车至巴拉村，巴拉村开始徒步至乃当牧场，晚上住乃当牧场木屋；第二天从乃当出发至达拥卡方向，从达拥下来，由景区的车辆接回。
3天2晚行程
花海塘至归宿旺至乃当牧场：
行程安排：第一天景区乘车至花海塘，由花海塘徒步至归宿旺，晚上住归宿旺木屋；第二天由归宿旺出发至乃当牧场，晚上住乃当牧场木屋，第三天由乃当牧场出发返回达拥佛塔或那浪村，由景区安排车辆接至景区游玩景区景点。
达拥佛塔至乃当牧场至归宿旺：
第一天景区乘车至达拥佛塔，由达拥佛塔徒步至乃当牧场，住乃当牧场木屋；第二天由乃当牧场出发至归宿旺，住归宿旺牧场，第三天由归宿旺牧场出发返回至花海塘或达拥佛塔，由景区安排车辆接至景区游玩景区景点。
4天3晚行程
香巴拉佛塔至归宿旺至乃当牧场：
第一天景区乘车游玩景点至香巴拉佛塔，住香巴拉佛塔木屋，第二天由香巴拉佛塔徒步至归宿旺，住归宿旺牧场木屋；第三天由归宿旺牧场徒步至乃当牧场，住乃当牧场木屋；第四天乃当牧场出发返回达拥佛塔或那浪村，由景区安排车辆接至停车场。
达拥佛塔至乃当牧场至次仁措（长寿湖）：
第一天景区乘车至达拥佛塔，由达拥佛塔徒步至乃当牧场，住乃当牧场木屋；第二天由乃当牧场出发至哑尼垭口，住哑尼垭口露营；第三天哑尼垭口出发至次仁措露营，第四天次仁措出发到达下拥村，行程结束，包景区车辆至景区或乘搭当地车辆。
TIPS：徒步线路公里数
花海塘至佛塔单程7公里；花海塘至归宿旺单程6.5公里；归宿旺至乃当牧场单程7.5公里；归宿旺至达拥佛塔单程5公里；乃当牧场至那浪村单程6公里；乃当牧场至达拥佛塔单程4.5公里；香巴拉佛塔至归宿旺单程9公里；乃当牧场至次仁措8公里。
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