萝莉∮精灵 2025-2-12 00:48
酸奶馅蛋香吐司 [7P]
[img]https://i3.meishichina.com/atta/recipe/2025/02/11/2025021117392420312439579299934.JPG?x-oss-process=style/p800[/img]
“快手早餐，但是营养也丰富，有蛋有主食有酸奶，也受小朋友喜爱～”食材明细主料吐司[/b]6片辅料鸡蛋[/b]2个无糖酸奶[/b]适量奶香口味烤工艺十分钟耗时简单难度酸奶馅蛋香吐司的做法步骤
[img]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2025/02/11/2025021117392421756575809299934.JPG?x-oss-process=style/p320[/img]
1吐司切掉边，然后2片一叠，一分为4小块，这样每个小块都有上下2小片吐司。
[img]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2025/02/11/2025021117392422498073249299934.JPG?x-oss-process=style/p320[/img]
2往吐司片上抹上无糖酸奶，再盖上另外一片吐司片即可。
[img]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2025/02/11/2025021117392423149089359299934.JPG?x-oss-process=style/p320[/img]
32个鸡蛋打成蛋液，把夹好酸奶馅的吐司块，放进去沾满蛋液。
[img]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2025/02/11/2025021117392423683782909299934.JPG?x-oss-process=style/p320[/img]
4放入空气炸锅，160度10分钟即可。
[img]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2025/02/11/2025021117392424049504419299934.JPG?x-oss-process=style/p320[/img]
5烤好的吐司蛋香满满，咬一口能吃到里面的酸奶馅，想吃甜的可以在吐司片上抹上蜂蜜或者蛋黄酱，控糖人士就不需要啦，就这么吃就很好吃。
[img]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2025/02/11/202502111739242939305519299934.jpg?x-oss-process=style/p320[/img]
6切下来的吐司边也不要浪费，沾上剩余的鸡蛋液，喷上少许油，撒上椒盐粉，烤箱160度10分钟，就是酥脆的椒盐吐司条小零食啦。