首先清理垃圾文件。查杀病毒。
禁用自动还原，新能选项选为最佳性能。这样电脑速度就快多了。

建议楼主如果不想安装系统，可先下个360，扫描下，把木马清除，然后，安装系统补丁，可以不安装杀毒软件，有了杀毒软件就会很慢。

建议重装系统，再装好自己常用的软件之后GHOST备份，发现慢的时候恢复一下
如果电脑硬件配置较高的话，建议装个windows7，用了两个星期，暂时没发现越用越慢的问题，只是系统盘会越用越大

二楼的哥们回答这个详尽都没有金币奖吗？不太公平。个人觉得最好的方法还是重装。清理等方法不治本。

一般是安装一下系统，然后做好备份，有GHOST。

建议LZ还是重装系统，然后所有软件最好装其他区然后GHOST下

我是定期恢复系统，只要几分钟就可以搞定，比其他的办法快多了。

dfyinren

引用:

原帖由 boxing188 于 2009-8-21 11:28 发表
一般优化什么都没什么大用的，建议lz以后重装完后，马上把最必要的软件自己装在系统盘，然后整个ghost备份下来，到时候恢复一下2分钟不到，效果最好

这个说法是正解，根据我的经验，系统优化什么的都是不管用的，不想重装的话就只能在装好系统时ghost一下了

51eve66

杀一下有毒没有。然后就优化大师之类的软件去优化一下系统

经常删东西，不用的就删，临时文件清空~~