熊大无脑

小子今年28岁，因为手艺活做的比较多，对自己有点不自信，所以就买了他达拉非来吃，今年1月1号到14号找了6次小姐,一共做了10次，2次包夜都吃了他达拉非，12号还整了一下手艺活，14号午饭后吃了10mg他达拉非又去找小姐，结果怎么也硬不起来，看片儿也没感觉，当天晚上头痛，睡觉大汗淋漓，口干得很，这几天也是。大佬们我这是不是阳痿了，怎么办呀？是不是我太纵欲了？有没有调理的办法？跪求

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• 陈航宇 金币 +7 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2025-1-22 10:23

瑞文123

你这就是做了太多了。

amiaode

阳痿是指男性在性生活中不能达到或维持足够的勃起程度，以至于不能进行满意的性交。它可能是由多种原因引起的，包括生理和心理因素。纵欲并不是导致阳痿的直接原因，但如果过度频繁的性行为可能导致身体疲劳和性功能障碍，从而影响勃起功能。
如果您认为自己可能患有阳痿，建议您采取以下措施：

就医咨询：首先，您应该咨询一位专业的医生或泌尿科专家。他们可以对您的情况进行评估，并提供适当的建议和治疗方案。
调整生活方式：保持健康的生活方式对于预防和管理阳痿非常重要。这包括定期锻炼、均衡饮食、减少饮酒和吸烟等不健康习惯。
放松身心：焦虑和压力是导致阳痿的常见心理因素之一。寻找有效的应对压力的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助缓解焦虑并改善勃起功能。
避免过度性行为：虽然适度的性行为是正常的，但过度频繁的性行为可能会导致身体疲劳和性功能障碍。因此，适度控制性行为的频率是很重要的。
寻求心理支持：如果阳痿是由心理问题引起的，例如焦虑、抑郁或与伴侣之间的沟通问题，那么寻求心理咨询和支持可能会有所帮助。

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• btsy2000 金币 +16 认真回复，奖励！ 2025-1-17 03:07

Yzdxddg

歇俩天，不要自己吓自己，而且他达拉非是小剂量长期服用来治病的，西地那非才是短期见效快的，你这太频繁了，歇俩天，吃好睡好，恢复身体，相信自己，没问题

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• btsy2000 金币 +2 认真回复，奖励！ 2025-1-17 03:07

4244602791

你别自己吓自己，等会真出问题了，你身体棒着呢，兄弟你就是次数多了好好歇歇锻炼下就好了，心里状态很重要，先做做相关锻炼的运动，身体虚的话，做这些也会累，等做到不累试试，我记得我大学可以不停的200个深蹲，现在是不行了100个的样子（可能没有），主要是做多了膝盖会响，我害怕，兄弟找个不伤膝盖的运动做做试试

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• btsy2000 金币 +5 认真回复，奖励！ 2025-1-20 03:35

老L

兄弟，不要害怕，是药三分毒，科学运动，合理放纵，是健康的秘诀，也是长寿的秘诀，你这个应该就是吃药和找小姐太频繁了，完全可以试一下长期保持运动，一周发生多少次关系，尽量少吃药，可以试试服用中药，中药副作用小，周期长，一旦见效，不比西药差，记住，自己的身体本钱是第一位的

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• btsy2000 金币 +4 认真回复，奖励！ 2025-1-21 12:43

老L

兄弟，不要害怕，是药三分毒，科学运动，合理放纵，是健康的秘诀，也是长寿的秘诀，你这个应该就是吃药和找小姐太频繁了，完全可以试一下长期保持运动，一周发生多少次关系，尽量少吃药，可以试试服用中药，中药副作用小，周期长，一旦见效，不比西药差，记住，自己的身体本钱是第一位的

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• 陈航宇 金币 +5 认真回复，奖励！ 2025-1-22 10:23

dx54dx

先把药断了，也别急着去找小姐，如果体重大的话就慢跑，不想出门就在家做高抬腿，每天做三十分钟，九分钟做，休息一分钟再接着。坚持一个月然后这个期间也别撸，这个月尤其不能接触各种色情的东西，哪怕是短视频的擦边也看到就划走，一个月后再在原有的三十分钟锻炼加上提肛，再炼上一个月基本上身体就恢复差不多了，这个期间多吃点肉蛋奶就行，如果这样子还是不行那就真得去正经的公立医院检查一下了，不过那样子大概率是因为接触过太刺激的，阈值高了那就是心理问题了。

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• btsy2000 金币 +8 认真回复，奖励！ 2025-1-22 02:55

ccc5275210

不是阳痿，但是确实是有问题了，元阴元阳泻的太多了，可以禁欲一段时间，再吃点左归丸或右归丸

kiopy

还是做多了，阴虚火旺，可以泡点枸杞喝一点，然后减少次数，多锻炼，多调理一段时间自然就好了。阳痿的话是完全立不起来，你这明显不是阳痿。不要自己吓自己，心理也是非常重要的，保持良好的心态，身体自然也会慢慢好的。

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• 陈航宇 金币 +3 认真回复，奖励！ 2025-1-22 10:23