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[转帖] 晚餐对于人睡眠影响很大

狼显狼

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1楼 大 中 小 发表于 2010-9-12 12:13  显示全部帖子
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有句话叫过午不食，所以一般晚上是不吃饭的，实在受不了，就喝点酸奶之类的，这样不觉得饿还能减肥

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