[转帖] 晚餐对于人睡眠影响很大

bluejumptiger 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-8-31 18:26 显示全部帖子 0 很有道理呀，只有睡眠好，身体工作才会好。所以睡眠之前的晚餐非常重要，要清淡易消化而且要少量！
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